Trzy (darmowe!) rzeczy, które pacjenci powiedzieli nam, że pomogły im przetrwać najgorsze dni.

Walka z chorobą rzadko jest tak prosta, jak diagnoza plus lek równa się poprawa zdrowia. Jako firma zaangażowana w pomoc ludziom w dostępie do nowo zatwierdzonych terapii, wyraźnie wierzymy, że leki odgrywają kluczową rolę w poprawie zdrowia wielu pacjentów. Nie wierzymy jednak, że jest to jedyna rzecz, która poprawia jakość życia. W rzeczywistości wiele leków może sprawiać, że ludzie czują się bardzo źle, podobnie jak sama choroba, zmiana stylu życia, izolacja i niekończąca się lista innych skutków ubocznych związanych z chorobą.

Od momentu powstania everyone.org angażujemy się w społeczność internetową, w której pacjenci mogą dowiedzieć się o swojej chorobie, najnowocześniejszych metodach leczenia i wskazówkach dotyczących dobrego samopoczucia, mając jednocześnie głos w dyskusji na temat tego, co jest dla nich najważniejsze. Nasza społeczność w mediach społecznościowych rozrosła się do ponad 15 000 członków w mniej niż rok - a ci członkowie są aktywni, zaangażowani i zawsze chętni do wzajemnej pomocy.

Kiedy skontaktowaliśmy się z nimi i zapytaliśmy, co pomogło im podnieść się na duchu, gdy choroba ich przygnębiła, byliśmy poruszeni żywymi, wspierającymi i eklektycznymi odpowiedziami. Tak więc, jeśli jesteś w trakcie leczenia lub kochasz kogoś, kto jest w trakcie leczenia, dodaj tę stronę do zakładek i wróć do niej, aby dowiedzieć się, jak delikatnie wspierać siebie lub ukochaną osobę.

Nie zapomnij dołączyć do naszej społeczności pacjentów na Facebooku, Twitterze lub Instagramie, aby Twój głos został usłyszany.

Rodzina

Kiedy zapytaliśmy, co podnosi ich na duchu, gdy czują się przygnębieni, najczęstszą odpowiedzią naszej społeczności pacjentów była rodzina, czy to dzieci, wnuki, mężowie, żony, mamy czy ojcowie. Warto pamiętać, że bez względu na to, ile pieniędzy, prezentów czy rozrywek mogło zostać wymienionych przez naszą społeczność, to właśnie najbliżsi ludzie przynieśli im największą ulgę.

Jeśli jesteś pacjentem, nie lekceważ prostej przyjemności spędzania czasu z najbliższymi. (Tylko upewnij się, że wiedzą, jak zaparzyć twoją ulubioną herbatę!).

Dla tych z Was, którzy szukają sposobu na pocieszenie pacjenta, już go znaleźliście; to Ty. Nie zastanawiaj się nad tym, nie odkładaj tego na później; oddanie się do dyspozycji, nawet jeśli tylko na kilka minut, jest według naszej społeczności najłatwiejszym sposobem na rozweselenie ukochanej osoby.

Skeltonio powiedziała nam, że nie dba o to, czy jest to banalne, jeśli chodzi o rozweselanie, jej dzieci nigdy jej nie zawiodły. charqueen69 zgodziła się, mówiąc nam, że jej dzieci i wnuki poprawiają jej nastrój. Getrealorfail odpowiedział po prostu: "Moje dzieci, które dają mi tyle miłości".

Przyjaciele

Nic dziwnego, że przyjaciele zajęli drugie miejsce po rodzinie. Wygląda na to, że choroba, pomimo wszystkich jej okropnych negatywnych skutków, może sprawić, że rzeczy, które mają znaczenie, nabiorą perspektywy, a rzeczy, które mają znaczenie dla wielu, to silne przyjaźnie.

Annajayney powiedziała nam, że poprawiła swoje samopoczucie, "otaczając się ludźmi, którzy mnie rozśmieszają". Jussttly zgodziła się, mówiąc, że "ten jeden przyjaciel, który zawsze może cię rozśmieszyć bez względu na wszystko", zawsze może podnieść ją na duchu.

Jak mówi przysłowie, trudne czasy zawsze ujawnią prawdziwych przyjaciół.

Na zewnątrz

Czy zauważasz tu jakiś trend? Nic na liście nie kosztuje. Trzecią najczęstszą odpowiedzią było przebywanie w otoczeniu natury. Zrezygnuj z czasu spędzonego na kupowaniu tandetnych czasopism i winogron, a zamiast tego weź koc, buty do chodzenia i poczucie przygody i zanurz siebie i swoją ukochaną osobę na świeżym powietrzu.

Odpowiedź Pixiegirlkc była prosta i rzeczowa: "Mój chłopak, przyjaciele, znajdowanie chwil wdzięczności w życiu, pisanie, muzyka i przebywanie na świeżym powietrzu". Toni.toni.lopez zgodziła się, wymieniając "fale słonej wody i słońce" jako swój ulubiony wzmacniacz nastroju.

Być może nie można obiecać słońca ani nawet fal, ale ducha można łatwo odtworzyć; otwórz okno, zrób piknik w ogrodzie z tyłu domu, idźcie razem zbierać kwiaty w ogrodach sąsiadów, cokolwiek. Trochę natury, świeżego powietrza i mini-przygody to zawsze miła odskocznia od całodniowego przebywania w zamkniętych pomieszczeniach. A jeśli jest to spędzone z kimś, kto wie, gdzie jest twoja zabawna kość, to tym lepiej.

Ogromne podziękowania dla wszystkich członków naszej społeczności, zwłaszcza tych, którzy poświęcili czas, aby wziąć udział w tym wpisie na blogu. Podziękowania dla: Skeltonio, Bmays09, annajayney, charqueen69, justtly, partyonpatty, halfdimples21, jim_the_pourboy, pixiegirlkc, unity4v, toni.toni.lopez, Ashley Boynes-Shuck.

ZASTRZEŻENIE: Nic nie może zastąpić opieki klinicysty lub lekarza. Nie należy wprowadzać zmian w leczeniu lub harmonogramie bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Niniejszy artykuł nie ma na celu diagnozowania ani leczenia chorób.